行こまいけ！「食育の日」

６月１７日（日）午前１０時から、イオン砺波店イベントスペースで砺波厚生センターと砺波市が主催の食育イベントが開かれました。野菜３５０ｇはどのくらいか目分量で量ってみるコーナーや、血管年齢測定コーナー等がありました。
「野菜３５０ｇ当て」は大外れで、５００ｇもありました。
しかし、血管年齢は実年齢より若い４７歳という測定結果が出て、ホッとしました。


午後からは、会場を市役所３階大ホールに移して、食中毒予防研修会も行われました。
６月は「食育月間」ということで行われたこのイベントが、食生活を見直すきっかけとなればと思いました。毎月１９日は「食育の日」。今日１７日は日曜日なので、家族揃って食事をして、野菜をしっかり食べることが大事なことなどを食卓の話題にして欲しいと思います。